iPhoneで「このコンピュータにバックアップを保存するための十分な空き領域がないため、iPhoneを復元できませんでした」が出た時の対処法

私は以前iPhoneを機種変更のときに、バックアップを復元をしようとしたところ下記のような表示がでました。

「このコンピュータにバックアップを保存するための十分な空き領域がないため、iPhoneを復元できませんでした」
初めてこの警告を見たときは「…えっ、データ戻すことができないの？仕事の連絡とか友達との思い出とか…今後のスケジュールも全然わからない、どうしよう…。」
と、パニックになってしまいましたが、最終的にはちゃんと容量を確保して復元することができました。
なので今回は、iPhoneのデータをバックアップしたけど容量が足りなくて復元できないときの対処法を紹介します。
みなさんは、これを見て私みたいにパニックにならず冷静に対応してくださいね！

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iPhoneのバックアップを復元する前に容量の確認

まずは、バックアップのデータの容量を確認してどのくらいのデータを削除しないといけないのか確認しましょう。

上記の警告がでた時は、バックアップしているデータのサイズが大きすぎてiPhoneに入らないので復元できないということです。
1リットルのペットボトルに2リットル分の水を入れることはできませんよね？
入るようにするにはペットボトルに入る量まで水を減らさなくてはいけません。
データも一緒で、iPhoneの容量よりバックアップのデータが多いと復元することができません。
なのでiPhoneに入るようにバックアップのデータの容量を整理しなくてはいけません。
ですが、どのくらいデータに減らせばいいのかわからないと整理できません。
バックアップのデータの容量を確認する必要があります。（データを片っ端から消すという手もありますが…）
下記の方法でデータの容量を確認できます。

バックアップデータのサイズの確認方法
1「iTunes」を開き「環境設定」を選択
2「デバイス」を選択し「バックアップ」を右クリック
3「Finderで表示」を選択し「フォルダ」を右クリック
4 「情報を見る」を選択し「一般情報のサイズ」で確認
※Windowsは、右クリックし「プロパティ」で確認ができます。

確認ができたら実際にバックアップのデータを整理していきましょう。

「このコンピュータにバックアップを保存するための十分な空き領域がないため、iPhoneを復元できませんでした」の警告の対処法

この警告の書き方では、使っているパソコンの空き容量が足りないので復元できないと捉えますよね。
私がこの警告を初めて見たときは、自分のパソコンの容量確認しましたが容量は十分に空いていたのでパソコンかiPhoneが壊れたと思いました。
ですが、よくよく調べてみると実際はパソコンのiTunesの容量がいっぱいのときに出る警告でした。
なので、iTunesに入っているバックアップデータを削除・整理をしてiTunesの空き容量を増やすことで解決します。
下記の操作を参考にしてください。

1 パソコンの「iTunes」を起動する
2「iTunes」の「環境設定」を選択する
※Windowsをお使いの方は、「編集の設定」を選択します。
3「デバイス」を選択
4 これまでバックアップしたものが表示されるので、いらないものを選び「バックアップを削除」を選択

この操作をするとバックアップの削除完了です。

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「iPhoneで十分な空き領域が使用できないためiPhoneを復元できませんでした」の警告の対処法

上記で紹介した以外にもiPhoneの容量が十分でないため復元できない場合もあります。
その時は単純にiPhoneの中のデータを整理しましょう。
iPhoneの中のデータを整理する操作方法は下記ご確認ください。

1 アプリを削除する
ホーム画面からいらないアプリのアイコンを長押しすると、左上に「×」マークが表示されます。
「×」マークをタップしていらないアプリを削除しましょう。
2 写真や動画を削除する
iPhoneの写真や動画はとても画質がキレイなので結構容量を使います。
なので写真や動画を整理するだけでiPhoneの容量を空けることができます。

アプリはものによって使用容量が全然違うのでiPhoneの空き容量を確認しながら整理しましょう。
空き容量の確認方法は、iPhoneの「設定」から「一般」に進み、「ストレージとiCloudと使用状況」の中の「ストレージ管理」から確認することができます。

それでもiPhoneのバックアップを復元できない場合

パソコンやiPhoneのデータを整理しても復元ができない場合は、データの容量以外に問題があるかもしれません。
下記確認してみてください。
iOSが古いバージョンでとったバックアップのデータを新しいiOSで復元をしようとするとデータが消えてしまったり復元できない場合があります。
なのでバックアップをする前に最新のiOSにバージョンアップすことをおすすめします。

 

バージョンアップしても復元できない場合はAppleサポートに相談しましょう。